La Musculation Efficace Par Vince DelMonte.

 

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Build Muscle Bodybuilding Muscle Building Gain Weight Hardgainer


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La Musculation Efficace de Vince DelMonte

L'« Espoir » des Gringalets s'avance et démasque la conspiration du monde de la musculation et des compléments alimentaires et vous révèle pourquoi ce n'est pas votre faute si vous êtes toujours un « hardgainer » …

  1. La plupart des compléments alimentaires destinés à la musculation NE MARCHENT PAS, ce sont des attrape-nigauds et contribuent seulement à 5% du résultat, EN SUPPOSANT que votre régime alimentaire et votre programme d'entraînement soient corrects. Dans un instant, je vais vous donner un avantage nutritionnel et vous dire précisément qu'est-ce qui marche.
  2. Les programmes de musculation traditionnelles vous font croire que «choquer» vos muscles sous «différents angles», «ressentir les muscles qui brûlent» et «scinder votre corps en divers parties» sont des concepts efficaces, mais ils ont totalement tort. Je vous indiquerai plus bas comme ne pas gaspiller du temps et des forces et gagner le plus de muscles.
  3. Suivre aveuglément les instructions des champions de bodybuilding est une erreur fatale: leurs conseils ne s'appliquent pas réellement aux gens normaux comme vous et moi. Ils ne vous diront pas qu'ils ont résolu leurs problèmes de hardgainer grâce au dopage et à la génétique. Ils affirment haut et fort que c'est grâce aux compléments alimentaires et un «meilleur entraînement». Laissez-moi rire.
  4. Tous les magazines de musculation appartiennent et sont dirigés par des sociétés de compléments alimentaire. C'est la raison pour laquelle ces magazines ressemblent à des catalogues sans fin de compléments alimentaires. Ce n'est donc pas la peine de les lire pour savoir quels compléments marchent: vous aurez droit à des opinions fortement sous influence.
  5. Enfin, aucun corps de légende n'a été sculpté sur des appareils doux et soyeux et des équipements d'entraînement bidons comme le Bowflex, Total Gym 100 ou le Weider Max 5000.

Il est temps de ne plus être une victime de la désinformation et d'apprendre la VERITE ultime de l'acquisition de poids et du développement d'une masse musculaire sèche – et ce, immédiatement !

Sur cette page, vous allez découvrir comment je suis une preuve vivante…

Vince DelMonte as Skinny Vinny Vince DelMonte with ripped muscle mass in under 6 months Vince DelMonte with 10 percent body fat

Avant, je prenais de grandes quantités de compléments alimentaires et je suivais aveuglément ce que les magazines me disaient de faire, j'étais un idiot, embarrassé d'être maigre, avec mes 67,5 kg

Après avoir découvert la vérité, je suis passé à 86 kg de masse musculaire sensationnelle et dure comme la pierre en moins de 6 mois... et je suis devenu champion national des modèles de culture physique !

Maintenant, je fais 95 kg avec un taux de masse grasse de 10%... et je vais vous montrer comment gagner 5, 10, 15 et même 25 kg de muscles durs comme de la pierre (sans pour autant prendre de graisse) !

Check Out How to get shredded the natural way Vous Y Arriverez Aussi :
  • Sans stéroïdes dangereux. Ce qui signifie que votre corps est sculpté… de façon naturelle !!
  • Sans compléments alimentaires coûteux. Ce qui veut dire que vous aurez encore de l'argent à dépenser pour toutes ces femmes qui vont tout à coup faire attention à vous !
  • Sans plus de conseils contradictoires. Dites au revoir aux “ experts ” qui se contredisent sans arrêt et vous rendent la vie impossible.
  • Sans longues heures à la salle de sport ! Vous vous entraînez moins et vous obtenez plus de résultats. Grâce à cela, vous avez la liberté de vivre votre vie, au lieu de vivre à la salle de sport.


De Vince DelMonte

Cher Confrère Hardgainer,

Regardons les choses en face. Vous êtes fatigué.

Fatigué de remplir votre corps de mystérieux compléments alimentaires qui ne font rien, si ce n'est de vous rendre ballonné et malade..

Je sais. Parce que je suis passé par là aussi. J'étais un gringalet typique de 67 kg.

Mais ensuite, j'ai découvert quelque chose de puissant, qui a changé ma vie pour toujours !

« Et Ils Le Font Intentionnellement !»

Mais tout ça va changer. Parce que vous avez eu la chance d'arriver sur ce site.

Alors... ne vous installez pas confortablement au fond de votre siège, mais asseyez-vous au bord de votre siège, parce que je vais vous exposer les vilains petits secrets de cette industrie. Et que je vais vous transmettre le système le plus puissant pour gagner du muscle et du poids qui n'ait jamais été développé pour les maigres « hardgainers » !

Il s'agit du même système que j'ai utilisé pour vaincre les pires « gènes de freluquet » du monde et gagner plus de 18 kg de muscles semblables à du granit et durs comme de la pierre, en moins de 24 semaines.

Il s'agit du même système qui m'a valu la 1ère place au Championnat Canadien de Modèle de Culture Physique à Windsor, Ontario, en novembre 2005.

Ce même système qui m'a amené la notoriété internationale dans Maximum Fitness et m'a valu de devenir un collaborateur régulier de Men's Fitness Magazine et de faire partie de l'équipe de Conseillers pour Maximum Fitness Magazine.

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Il s'agit du même programme qui a aidé des centaines de hardgainers maigres – TOUT COMME VOUS.

Et si au contraire vous êtes potelé, restez avec moi quelques minutes et vous verrez comment cela va fonctionner pour vous, comme jamais auparavant (sans régime restrictif) !

Vous êtes sur le point d'acquérir un système étape par étape incroyable pour gagner du muscle exclusivement destiné aux jeunes et moins jeunes qui ont tout essayé et n'arrivent toujours pas à prendre des muscles qui sautent aux yeux, nets et bien définis !

Il y a une vérité que nous devons établir dès à présent…

« L'industrie De La Musculation Vous Prive De 90% De Votre Croissance Musculaire Et De 100% De Votre Argent... »

C'est vrai – Si vous veniez de débarquer de Mars et que vous puissiez éviter tous les magazines, les publicités pour les compléments alimentaires et les sites Internet remaniés, vous auriez alors un AVANTAGE INJUSTE sur le reste des autres hardgainers masculins.

Vous pourriez facilement doubler vos gains de muscles en deux fois moins de temps...

Simplement en exploitant quelques techniques « peu connues » que les magazines de musculation s'évertuent à garder secrètes à coups de MILLIONS...

Et en maîtrisant les quelques procédures d'entraînement oubliées de longue date que vous allez apprendre sur ce site, vous maximiserez votre potentiel génétique rapidement et facilement.

Vous forcerez littéralement vos muscles à grandir !

J'ai toute votre attention ? C'est ce que je pensais.

Bonjour. Je m'appelle Vince DelMonte.

Et chaque mot que vous allez lire est la pure vérité.

J'ai été maigre toute ma vie. J'étais tellement maigre pendant mon enfance et mon adolescence qu'on m'avait surnommé « Vinny Demi-Portion ». La seule chose que je voulais, c'était prendre du poids et être musclé. Mais peu importe les efforts que je faisais, je restais le même.

Maigre. Faible.

« Je N'Avais Pas De Masse Musculaire Du Tout ! »

Ce qui a rendu les choses pires encore, c'est que lorsque je suis parti à l'université, mes 4 colocataires étaient BARRAQUES. Je veux dire avec des abdos en tablettes de chocolat et des bras comme des obus !

L'intimidation était insupportable.

Je voulais ce qu'ils avaient, mais peu importe ce que j'essayais, j'étais très loin d'y parvenir.

Comme vous, je lisais tous les magazines... et j'ai gaspillé des milliers d'euros pour des compléments alimentaires inutiles. J'ai regardé mes copains avoir toutes les filles, pendant que je passais toutes mes nuits à me tuer à la salle de sport.

Et pourtant... j'avais l'air d'un coureur maigre et ma vie sociale était inexistante.

Alors... j'ai abandonné. Je me suis dit que tout le monde avait raison. J'étais destiné à être « Vinny Demi-Portion ». Mais je voulais malgré tout tirer le maximum de ce que je pouvais du maigre corps dans lequel j'étais coincé. Puisque j'étais bâti comme un coureur… je suis devenu coureur. Plus que cela. Je suis devenu triathlète. Vous savez... ces gars sans une once de graisse en trop qui courent, nagent et font du vélo. Bien sûr, ce n'était pas de la musculation, mais au moins c'était quelque chose.

En fait, je suis devenu plutôt bon. J'ai même représenté l'équipe nationale dans des compétitions. Mais ce n'était toujours pas ce que je voulais.

Tout comme vous, je voulais du muscle.

Tout comme vous, je voulais du volume.

Tout comme vous, je voulais toutes ces choses que je pensais ne jamais pouvoir obtenir.

« Ensuite, Un événement Tragique M'A Secoué Jusqu'Au Plus Profond De Mon être...»

Ce jour a changé qui j'étais... et qui je devais devenir.

Ce seul événement a transformé le « Vinny Demi-Portion » que j'étais en Champion International de Culturisme et Champion Canadien de Modèle de Culture Physique.

Ce jour décisif m'a aidé à devenir l'un des entraîneurs de culture physique les plus recherchés du pays.

Ce moment horrible m'a aidé à obtenir l'attention de toutes les femmes que je pouvais imaginer.

Et quand je vous dirai comment c'est arrivé, vous allez être sidéré.

Maintenant... apprenons-en un peu plus sur vous.

  • Vous êtes frustré par vos maigres progrès ?
  • Est-ce que vous voulez un corps ferme, bien dessiné, solide comme de la pierre qui fera se retourner tout le monde lorsque vous passerez dans la rue ?
  • Vous en avez ras le bol de toutes ces informations contradictoires en matière de musculation ?

Alors, arrêtez de lire les magazines... Arrêtez d'écouter des porte-paroles payés...

Arrêtez ce cycle sans fin, à acheter des mensonges, puis à vous en vouloir parce que ça ne fonctionne pas !

Vilain Petit Mensonge N°1:

« Entraînez-vous comme un culturiste pour devenir un culturiste... »

Dans le milieu du culturisme, tout le monde vous sort ce message. Des messages comme celui-là trompent des millions de personnes avec un entraînement absurde qui causera des ravages dans votre corps.

La Vérité

Imiter l'entraînement des champions de culturisme est l'une des escroqueries les plus coûteuses du monde de la culture physique ! Parce que les instructions de l'élite des culturistes n'ont pas de pertinence pratique pour les gens normaux comme vous et moi.

Les gens qui ne sont pas dotés d'un potentiel génétique privilégié et qui ne veulent pas de traces de piqûres sur les fesses.

Non seulement ces conseils d'entraînement sont inutiles, mais ils peuvent provoquer un surentraînement, des blessures et même des maladies.

Ces soi-disant « experts » ne vous diront pas que ce sont le dopage et la génétique qui ont résolu leur problème quand ils étaient des hardgainers. Ils disent que c'est grâce aux compléments alimentaires et à un « meilleur entraînement ».

Laissez-moi rire !

Vilain Petit Mensonge N°2:

« Si vous voulez augmenter votre force et gagner du muscle de façon spectaculaire, alors suivez ce que disent les magazines... »

Tous les magazines de musculation disent qu'ils ont les réponses. Mais en fait, c'est leur boulot de vous empêcher d'accéder aux vraies réponses.

Suivez leurs conseils pour gagner du poids, du muscle et augmenter votre force et je peux vous garantir une seule chose : d'ici 6 mois, vous aurez toujours le même physique que maintenant ! Et vous en aurez ras le bol.

La Vérité

Non seulement vous ne gagnerez pas de muscle en suivant le troupeau, mais vous vous occasionnerez des pertes musculaires – rapidement. Et vous deviendrez plus faible !

Est-ce que vous pouvez honnêtement dire que votre force a augmenté progressivement au cours des années ?

Presque tous les programmes d'entraînement des magazines de musculation sont de totales inepties.

Leurs auteurs ne parlent pas des deux éléments les plus essentiels d'un exercice – l'un est bon et l'autre mauvais :

« L'intensité de l'effort » est bien – Tout ce qui augmente fortement l'intensité de l'exercice l'améliorera d'autant.

« La quantité d'exercices » est mauvaise – C'est la quantité d'exercices qui épuise votre capacité de récupération et rend votre croissance impossible. Elle peut même provoquer une perte de la taille et de la force de vos muscles si chèrement gagné.

Vilain Petit Mensonge N°3: 

"Le corps de vos rêves est enfermé dans cette boisson… cette poudre… ou ces pilules."

D'après les « experts » passant en revue les produits dans les magazines, la dernière arnaque – euh… je veux dire complément alimentaire est « celui » qui va avoir des effets magiques sur votre corps.
C'est « celui » qui est fait pour les gars comme vous. Il n'y a qu'un problème. Ce nouveau complément alimentaire développé pour vous contient les mêmes saletés que le précédent.
Ces « experts » ne sont rien d'autres que des vendeurs qui ont fait de la gonflette. Et comment savoir quand un vendeur vous ment ? Ses lèvres bougent !

Posez-vous cette question: Est-ce que le dernier produit qu'on vous a vendu a tenu ses promesses ?

Je connais déjà la réponse. Vous êtes ici, non?

La Vérité

Chaque magazine de culture physique est détenu et géré par une société de complément alimentaire. Le gros de leurs revenus ne vient pas des abonnements au magazine ou des ventes en librairie, mais des pilules et des poudres qu'ils utilisent pour vous pomper de l'argent.

Laissez-moi vous le répéter encore une fois... Une grande partie de leur argent vient des saletés qu'ils vous vendent !

Et l'ironie c'est que...

Les sociétés de compléments alimentaires vous donnent en fait de fausses informations d'entraînement intentionnellement !

Je vais être plus précis…

La majorité des informations de musculation rédigées par « ces experts » sont complètement absurdes, elles sont destinées à vous faire échouer afin que vous continuiez à vous reposer sur leurs produits pour obtenir des résultats.

Des résultats qui ne viendront jamais !

Dans quelle mesure croiriez-vous une critique sur un restaurant qui aurait été rédigée par le chef de ce restaurant ? Les sociétés de compléments alimentaires sont le chef… le serveur…l'aide-serveur et le propriétaire.

Vous ne me croyez pas? Vous pouvez faire des recherches, comme je l'ai fait

  • Iron Man appartient à Muscle Linc.
  • Muscle Media a appartenu à EAS.
  • Musclar Development a appartenu à TwinLab.
  • Status appartient à Magnum Nutraceuticals.
  • Science and Muscle appartient à Gaspari Nutrition.

Et le grand Manitou au-dessus de tous les autres. Le Grand Manitou... L'As de la Culture Physique…
Weider Enterprises qui possède presque tout le reste !

  • Muscle And Fitness
  • Muscle And Fitness Hers
  • Flex
  • Et d'autres encore...

Au fond... les gars qui font des critiques élogieuses à propos de saletés… travaillent pour les mêmes sociétés qui produisent ces saletés ! Par exemple - Weider Publications est maintenant la propriété des mêmes personnes qui possèdent le National Enquirer et le Star!

Prenez un peu de temps pour finalement réaliser ce qui se passe.

« Vous savez que la définition de la folie est de faire la même chose encore et encore en espérant des résultats différents. »

Si vous voulez des résultats... vous devez changer. Et vous devez le faire maintenant.

Je sais que vous êtes frustré par toutes les âneries provenant de la cupidité que vous avez lues...

Vous êtes frustré de ne pas faire de progrès notables...

à la salle de sport, vous êtes frustré de toujours être ce « petit gars » semaine après semaine...

Et bien, arrêtez de vous en faire, parce que...

« Enfin... il y a quelque chose qui fonctionne vraiment
pour les hardgainers comme vous ! »

Il s'agit d'un système d'entraînement que j'ai développé après avoir découvert des secrets de culture physique perdus depuis longtemps. J'ai rassemblé toutes ces techniques explosives dans un même programme incroyable !

Voici un avant-goût de ce que vous allez y trouver. Les mêmes techniques qui, je vous le GARANTIS, vous transformeront et vous feront passer du « petit gars » à « ce type bien baraqué » que tout le monde regarde avec admiration.

  • Découvrez l'ingrédient le plus essentiel pour gagner du muscle, sans lequel vous n'obtiendrez aucun résultat.
    Plus important que l'entraînement, que l'alimentation, que les compléments alimentaires et même que les stéroïdes anabolisants ! L'élément sans lequel vous n'avez aucune chance de vous forger un corps parfait !
  • Apprenez comment manger et quels aliments ajoutent naturellement des blocs de muscles à votre corps.
    Découvrez comment manger et faire vos courses correctement, sans devoir ingérer sans cesse des quantités de calories qui ne font que vous apporter de la graisse dans la foulée. Découvrez quels aliments construisent des muscles durs comme le roc et quels aliments vous empêcheront d'obtenir un corps bien taillé et musclé.
  • évitez les 20 pires façons de gâcher votre entraînement à la salle de sport.
    Rien qu'en évitant les techniques d'entraînement suicidaires que proposent 98% des entraîneurs, vous ferez deux fois plus de progrès en deux fois moins de temps ! Vous vous entraînerez plus intelligemment... pas plus fort et les résultats que vous obtiendrez vous en mettront plein la vue.
  • Maximisez les 9 secrets anaboliques peu connus pour un gain de muscle maximal.
    Chacun de ces principes DOIT être respecté pour gagner ne serait-ce que 500gr de muscle. Vous ne découvrirez pas ces règles par hasard sur un site Internet ou dans un magazine de musculation. Une fois que vous aurez appris à les exploiter tous correctement, vous ferez des progrès explosifs ! Les culturistes dans votre salle de sport viendront VOUS demander des conseils ! Vous ne serez plus hors du coup.
  • Prenez 5 kg en 2 semaines (Est-ce que je bégaie ? Ce n'est pas un mensonge !)
    Avec mes programmes pour gagner de la masse musculaire, vous mangerez pour vous garantir une croissance énorme. Je vous dis exactement quoi manger et quelle quantité manger pour vous assurer une croissance maximale. Je vous garantis que cela ne ressemble à aucun des programmes alimentaires dont vous avez entendu parler avant et je vous GARANTIS que vous obtiendrez des gains de muscles SéRIEUX. Oui... 5 kg de muscles solides en 2 semaines ! Imaginez le changement instantané dans votre apparence. Restez hors de vue pendant 2 semaines et quand vous reviendrez, vous ressemblerez à l'« Incroyable Hulk » !
  • Apprenez exactement comment optimiser au mieux 7 des hormones les plus puissantes de votre corps en matière de croissance musculaire et de combustion de graisse.
    Ce sont les mêmes hormones que les culturistes et les athlètes professionnels s'injectent dans les fesses à l'aide de seringues. Je vous montrerai comment amener NATURELLEMENT les hormones anaboliques de votre corps à mettre les bouchées doubles. Vous maximiserez ainsi votre entraînement et prendrez du volume rapidement.
  • Volez deux des 29 semaines de la routine d’entraînement avec poids et haltères que je conserve précieusement.
    Cette même routine que les « riches » me paient des fortunes pour leur enseigner ! Laissez-moi vous prendre par la main et vous montrer EXACTEMENT comment apparier vos muscles. Combien de séries vous devez faire. Combien de reps. Quel poids utiliser. Quel laps de temps de repos. Et surtout... à quelle vitesse bouger les poids et quand changer de programme. Vous n’avez JAMAIS vu ce programme dans AUCUN magazine de fitness ni sur AUCUN site de musculation. Les résultats vous amèneront à guetter chaque opportunité pour enlever votre chemise en public !
  • Arrêtez de vous faire escroquer et découvrez les secrets des initiés à propos des compléments alimentaires. Bien sûr, la plupart des gens savent que les sociétés de compléments alimentaires sont loin d’être honnêtes, mais ce que je révèle va vous indigner ! Certaines de ces sociétés font plus que de mentir, on peut sans hésitation dire qu’elles sont CRIMINELLES ! L’industrie des compléments alimentaires sabote vos résultats. Et voici le pire, elle le fait par pure cupidité !

Et ce n’est qu’un échantillon des secrets pour se muscler oubliés depuis longtemps mais qui ont fait leurs preuves que vous utiliserez pour vous forger de la masse musculaire – simplement et rapidement – que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé.

Sculptez vos abdos en tablettes de chocolat ou transformez-les en super tablettes de chocolat !

Créez cette poitrine à faire exploser les boutons de votre chemise comme l’« Incroyable Hulk ».

Développez des bras à déchirer vos manches.

 « écoutez, je ne blague pas... »

Je sais très bien que l’industrie de la musculation ne vous transmettra JAMAIS ces secrets, parce qu’ils sont trop occupés à vous vendre des mensonges sous la forme de pilules, de poudres et de boissons.

Et ils rient en se rendant à la banque !

Le système que vous êtes sur le point d’acquérir est toute la vérité. Je ne rends de compte à aucun gros cartel de compléments alimentaires. Je ne travaille pour aucune mafia de magazine. Tout ce que je souhaite, c’est que vous gagniez cette masse musculaire que vous avez toujours désirée.

Mais pour l’instant, vous êtes sceptique, je le comprends.

Tout le monde vous a menti. Ils disent tous avoir un « système » qui, prétendent-ils va vous aider. Je ne m’attends pas à ce que vous me croyiez. Avec les résultats dont je parle, je voudrais aussi des preuves !

Alors… écoutez ce que d’autres personnes ont à en dire.

«En 8 mois, Brian a pris plus de 15 kg de pure masse musculaire ! Il est à présent solide comme un roc, bien dessiné et pèse 90 kg »

« ... Je n’arrivais pas à y croire lorsque j’ai commencé à obtenir des résultats en m’entraînant moins qu’avant.

En fait, j’ai gagné plus de 40 cm de carrure et plus de 13 kg de masse musculaire.

J’étais content de mes progrès après seulement quelques mois... mais je ne me doutais pas que ce n’était que le début.

Merci pour ce programme génial Vince. »

Brian Macdougal
Ontario,Canada

« Après 12 semaines, Mario est passé de 90 kg et d’un indice de masse grasse de 17% à 95 kg et 10% de masse grasse ! »

Marios Went From 200 lbs at 17% Body Fat To 210 lbs at 10% Body Fat!

« Mes années de frustration à essayer de prendre du volume sans prendre de graisse sont enfin terminées… j’ai été étonné de la quantité d’informations que j’ai pu télécharger. J’avais toutes les informations nécessaires pour réussir à portée de main…

Et comme si ce n’était pas suffisant, vous faites tout le gros du travail pour vos clients et leur fournissez également des outils tels que le calculateur métabolique et les plannings de repas pour hommes et femmes. J’aime la façon dont vous démontez les principaux mythes en matière de gain de muscle. Rien que ces informations valent le prix du programme tout entier..

J’ai enfin appris quoi manger pour gagner de la masse maigre sans graisse et combien de calories je dois consommer chaque jour… quels exercices développent les muscles, quel rythme adopter et quels exercices éviter. Quel type d’entraînement cardio faire et surtout, j’ai appris que vous ne devez pas passer d’innombrables heures à la salle de sport pour vous forger un physique de rêve. J’ai été accro aux compléments alimentaires, mais plus maintenant, grâce à votre guide «  plus de saletés » sur les compléments alimentaires. Cette information seule m’a fait économiser des centaines de dollars. Mes amis me demandent quels stéroïdes je prends quand ils voient mes progrès de jour en jour. Je ris et je leur dis que je suis accro à Vince DelMonte.

Pour les malheureux dollars que j’ai payés en échange de votre programme, j’ai reçu tellement ! Je vais même prendre part au concours national de culture physique chypriote à la fin de cette année. J’ai aussi le courage d’offrir mes propres conseils de culture physique à tous mes amis depuis que j’ai enfin le corps pour les soutenir. Maintenant je suis « l’homme » à la salle de sport et toutes les filles me courent après. Votre programme changera la vie de tous ceux qui l’achèteront. Tout ce que je peux dire c’est :

“Procurez-vous le programme de Vince DelMonte dès maintenant!” “Ce sera la meilleure décision de votre vie.”

Marios Prodromou
Larnaca, Chypre

«De Frêle Et Mince Comme Un Bâton À Plus Épais, Plus Fort Et Plus Confiant En 6 Semaines !»

Thicker, Stronger & More Confident In 6 Weeks!

« J’étais déçu d’avoir des « gènes de maigrichon » mais après avoir acheté votre programme, j’ai réalisé que mes gènes ne comptaient pas, que ce qui était important c’était l’engagement et les bons conseils.

Je ne suis votre programme que depuis 6 semaines, donc je ne peux pas imaginer les résultats au bout des 29 semaines du programme ! Je continue et je vous tiendrai au courant…. Merci pour ce programme incroyable. »

Aaron Smith
New York, USA

«Frôle La Mort De Près
Et Gagne 22 Kg De Masse Maigre !"

Overcomes Near Death Experience And Gains 22 KG Of Lean Mass!

« ... cette première photo a été prise lorsqu’on m’a donné 2 mois à vivre après une défaillance hépatique due à l’alcool. À l’époque, je pesais 76 kg, après avoir découvert votre site Internet et entamé votre programme de 29 semaines, je pèse à présent 98 kg !

En raison de mon régime à faible teneur en sodium, je ne pouvais pas prendre de compléments protéinés parce qu’ils ont une haute teneur en sodium, j’ai donc pu obtenir ces résultats uniquement grâce au programme de 29 semaines, sans l’aide de compléments alimentaires !»

Duane Sloan
Singleton NSW, Australie

Vous savez, même si j’ai un diplôme en kinésiologie, je n’en savais pas beaucoup plus que vous sur l’industrie.

Comme vous, je supposais que ce que les « experts » nous disaient était vrai.

C’est ce qui m’a fait rester un coureur maigre toute ma vie.

Une fois que j’ai ouvert les yeux, j’ai jeté tous les magazines et flanqué tous les compléments alimentaires dans les toilettes.

C’est alors que j’ai commencé à prendre de la masse musculaire.

Je parle de plus de 18 kg de muscle solide comme l’acier en 24 semaines ! Et cela en ne passant que 3 heures par semaine à la salle de sport.

« Imaginez... prendre 18 kg de masse musculaire sur votre structure maigre en vous entraînant 3 heures par semaine ! »

C'est vrai...

Voici plus de preuves que mon système ne ressemble en rien à ce que vous lirez dans les magazines de musculation !

 

« … Votre Routine D’Entraînement Pour Le Corps Est Tout Simplement Épatante… Impossible d’En Trouver Une Meilleure ! »

I am now more ripped than ever

« Après une saison de football épuisante et avoir perdu près de 6 kg, j’étais plus maigre que jamais. J’ai commencé à utiliser votre programme et j’ai obtenu d’excellents résultats. Mes muscles sont à présent mieux dessinés. Les filles n’arrêtent pas de me faire des compliments sur mon physique quand je ne porte pas de chemise. Je sais que je ne suis pas le plus costaud, je pèse 64 kg, mais ma masse grasse est à 7%.

La moitié des gars de l’école aimeraient avoir mon physique, sérieusement. Ils n’arrêtent pas de me dire que je prends des stéroïdes. Je suis très content des résultats que j’ai obtenus. Ma force a augmenté. Les gars à la salle de sport n’arrêtent pas de me poser des questions sur mon alimentation et ma routine d’entraînement. Je me sens au mieux de ma forme et je n’ai jamais eu l’air aussi bien. Voici quelques photos de moi avant et après. Au fait, la routine d’entraînement est tout simplement épatante, impossible d’en trouver une meilleure.

Je me suis littéralement cassé le !#!$ pour arriver où j’en suis. Ce n’était pas évident, mais le résultat en vaut la peine. Votre programme m’a appris comment, quoi et quand manger. Maintenant je sais ce qui fonctionne pour moi et ce qui ne fonctionne pas. »

Daniel Ernesto Gomez Chama
Veracruz, Mexique

« Jacob N’A Pas Obtenu Des Abdos En Béton Aussi Bien Dessinés Simplement En Y Pensant... »

My most noticeable gains have been six-pack abs, some pec definition and overall strength gains

« J’ai commencé quand j’avais 15 ans et que je pesais 58 kg, j’ai pris 9 kg… et pas de graisse. Mes gains les plus remarquables ont été des abdos en tablette de chocolat, des pectoraux bien définis et un gain de force général.

Avant de commencer, je manquais d’estime de moi-même, j’étais trop petit et maigre et je reconnais que les filles ont été un des éléments qui m’ont fait commencer… maintenant je mange bien plus sainement et j’ai une haute estime de moi-même ! »

Jacob Waldner
Minnedosa, MB

« Jason, 16 Ans Était Maigre Comme un Clou – Maintenant Il Est Musclé...
Bon Sang ? »

I've gained 45 lbs of lean muscle and I'm sure I'll double it in years to come

« Le Plus Chouette, C’Est Quand Les Gens Disent, 'Jay, Tu Étais Maigre Comme Un Clou. Bon Sang ?! Tu es Musclé Maintenant !'

J’en avais vraiment marre qu’on m’appelle maigrichon, alors j’ai décidé de prendre du poids et d’avoir un corps musclé.

Ce n’est vraiment pas une tâche facile quand tout le monde vous regarde en critiquant votre corps.

Quand j’ai commencé la musculation, je n’y connaissais vraiment rien du tout, je faisais les trucs les plus stupides, comme m’entraîner 3 fois par jour.

Il faut beaucoup de connaissances pour arriver à quelque chose en musculation et Vince a un sacré paquet d’informations. Je ne tremble plus quand je m’entraîne et je peux soulever 63 kg à la barre d’haltères à présent.

En une année et quelques mois, j’ai pris plus de 20 kg de muscles secs et je suis certain de pouvoir doubler ça dans les années à venir. »

Jason Long
Australie

« Aucun Autre Programme Sur Le Net Ne Lui A Donné Des Résultats Pareils En Seulement Un Mois... »

A plan like this will bring gains on any body type

« J’ai toujours été plutôt maigre et j’ai décidé que j’étais prêt à prendre du volume. ... Je suis passé de 65 kg à 70 kg en un mois... À ma grande surprise, ma masse grasse est passée de 14% à 11%.

Au cours des 3-4 dernières semaines, j’ai beaucoup gagné sur mes squats, mes soulevés, mes soulevés de terre, mes rowing penchés, mes triceps, mes dips, mes tractions, et bien plus.

J’ai pris de la masse partout et mes épaules qui penchaient dans le mauvais sens entre mon cou et l’articulation de mon épaule ont à présent la bonne inclinaison. J’ai plus confiance en moi… je me sens et j’ai l’air plus fort...

Cela me motive pour continuer l’entraînement et finir le programme. Cela a aussi soulagé certaines douleurs dont je souffrais.

Mes amis ont remarqué le changement et ont commencé à s’entraîner avec moi. En fait, quatre d’entre eux s’entraînent avec moi en suivant mes (vos) conseils, je leur ai parlé de votre programme.

J’ai lu tous les programmes pour « Hardgainers » qui existent... j’en ai essayé plusieurs que j’ai même payés. Le programme de Vince reprend toutes les bonnes choses des autres régimes alimentaires et entraînements et les organise en un seul programme, qui amènera des résultats pour tous les types de corps.

... Si vous ne prenez pas de masse musculaire avec ce programme... je remets en question votre effort à l’entraînement. »

Trenton Thomas Chance
Université d’État de Murray, Kentucky, États-Unis

« La Vérité Surprenante À Propos De Ce Jour Horrible Quand J’Ai Cru Que J’Allais Mourir ! »

Je participais à une compétition de triathlon, je visais une place dans les 3 premiers. C’est alors que le policier le plus stupide du monde – l’un de ceux qui étaient là pour nous protéger du trafic – a décidé de faire un break pour manger un beignet.

Un énorme camion est arrivé de nulle part.

Je ne me souviens pas de tous les détails, mais...

Ce qui s’est passé a été désastreux.

Je n’avais aucune chance.

L’impact, les os brisés!

Tout est devenu noir. Pour un bref instant j’étais... aveuglé. Je me suis réveillé dans une ambulance, ne sachant pas très bien ce qui s’était passé.

Mais je savais une chose... c’en était fini du triathlon pour moi. Bon sang... à ce stade, je n’étais même pas certain de pouvoir remettre un pied dans une salle de sport.

Mais je suis content de l’avoir finalement fait..
« Ce qui m’a motivé à revenir dans une salle de sport, ce n’était pas un médicament. Ce n’était pas un complément alimentaire. Mais ça a mieux fonctionné que ces deux choses... »

Et je vais tout vous révéler dans une minute.

Ce que vous devez savoir tout de suite, c’est que je suis retourné à la salle de sport et que j’ai recommencé à m’entraîner… Cette fois, en utilisant ces toutes nouvelles tactiques que j’avais découvertes. Des techniques que seuls quelques rares entraîneurs encore en vie aujourd’hui connaissent. Les mêmes techniques que vous recherchez, pour prendre de la masse musculaire où il n’y a pour l’instant que de la peau et des os.

Une fois que j’ai commencé ce tout nouvel entraînement, les choses ont été absolument irréelles.

J’ai commencé à me voir et à me sentir différent dans tout mon corps.  Mes muscles sont devenus plus épais... plus denses.

J’utilisais des poids plus lourds chaque semaine. Tout cela grâce à ces simples astuces pour gagner du muscle que j’avais mises en pratique !
Dès que j’ai pris ces premiers 9 kg, je me suis senti INVINCIBLE...

« Après 4 mois, j’ai encore pris 9 kg et je suis devenu le sujet de conversation à la salle de sport ! »

J’ai commencé à participer à des concours de Modèles de Culture Physique Naturels.
Lors de mon premier concours, j’ai terminé 17ème. Au suivant, j’ai fini 5ème. Et tout récemment, j’ai obtenu la 1ère place au Championnat de Modèle de Culture Physique Canadien à Windsor, Ontario.
Et j’insiste sur le terme... Culture physique « Naturelle ».

« Pas De Stéroïdes, Pas De Compléments Alimentaires Spéciaux Et Pas De Séances D’Entraînement Sans Fin À La Salle De Sport ! »


J’ai commencé à tester cette formule de gain de muscle/poids et de perte de graisse sur tous mes clients privés, hommes, femmes, athlètes, non-athlètes, maigres, obèses, jeunes, âgés et bien d’autres.

Les résultats étaient tellement époustouflants, que j’ai obtenu la réputation de « spécialiste de la transformation » parce que tous les gens avec qui j’ai travaillé ont commencé à prendre de la masse rapidement et à devenir super sculpté.

Les autres entraîneurs plaisantaient... « Vince va encore faire une autre ‘transformation extrême’ ! » En 5 ans à gérer un département d’une douzaine d’entraîneurs personnels à temps plein, je suis devenu l’entraîneur le plus recherché de mon club… et ensuite de ma ville.

Parce que je connais les secrets !

C’est la réalité choquante...

Sachant ce que je sais, je peux en toute confiance dire que presque toutes les personnes que vous voyez à la salle de sport SE TROMPENT COMPLÈTEMENT sur la façon de s’entraîner et de manger pour gagner de la masse musculaire.

Vous êtes plus âgé ?

Ca ne m’intéresse pas que vous ayez 2 fois mon âge ou 3 fois mon âge ! Il y a des gars de l’âge de mon père... voire même de mon grand-père qui sont encore en super forme !

Je connais la façon la plus saine et la plus efficace pour que les hommes maigres et les gens avec des gènes peu propices aux muscles comme vous prennent des muscles.

Plus de 40 ans ? Au cas où vous seriez encore sceptique, regardez les témoignages de Pedro, Richard, Charles et Dave. 

« Après 15 Ans Sans Résultats... Tout le Monde Regarde Pedro S’Entraîner Maintenant... Vous Voyez Pourquoi ?! »

Your training system was different and new

« ... je me suis entraîné pendant 15 ans, au début j’ai vu quelques changements, mais après ça, pendant 10 ans et plus, je suis resté au même poids, avec la même masse grasse, sans aucun changement. Je ne savais pas quoi faire d’autre... Votre système d’entraînement était différent et nouveau, au départ j’ai cru que c’était facile, mais pas du tout !

Quand j’ai commencé le programme, je pesais 74,8 kg et ma masse grasse était de 23%, maintenant je pèse 84 kg et ma masse grasse est tombée à 13 % !!! En moyenne, tous mes exercices avec poids et haltères ont augmenté de 50 % !

C’est un réel plaisir d’aller à la salle de sport et de voir tout le monde me regarder, hommes et femmes. Tout le monde me pose des questions sur les changements dans mon corps, je me sens mieux, plus fort et plus sûr de moi ! »

Pedro Zapata
San Luis Potosi, Mexique

« Il A Été Maigre Pendant 50 Ans, Mais Regardez-Le À Présent ! »

Having an excellent coach like Vince is essential

« Quelle différence ça fait d’avoir un bon entraîneur !

Je me suis entraîné seul pendant des années et j’ai un peu gagné, mais les mois que j’ai passés à suivre le programme de Vince ont fait une grande différence.

Je dirais que si vous commencez ou si vous voulez passer au niveau supérieur, ne pas avoir ce programme n’est pas une option. Il est essentiel d’avoir un bon entraîneur comme Vince. »

Richard Spies
Ontario, Canada

« 90 Jours Plus Tard, Charles A Des Abdos À 52 Ans ! »

After 90 days of your program

« Après 90 jours de votre programme, je vous envoie ma photo avant de n’avoir pas pu m’entraîner pendant 3 ans à cause d’un accident de voiture.

J’ai 52 ans et je ‘devais’ absolument amener des changements positifs dans ma vie. Ce qui m’a étonné, ce sont les changements que cela a apporté également dans ma vie, au niveau mental et spirituel, ce n’est rien de moins qu’un miracle !

Et ce ne sont que les 90 premiers jours d’un long voyage pour la vie. Je vous remercie pour vos conseils et votre dévouement. »

Charles Dray
Plant City, FL

« Dave A Gagné 8 kg De Masse Musculaire Sèche Au Cours De 10 Premières Semaines ! »

I have put on 1 inch on my biceps, 2 inches on thighs, 2 inches on chest, 2.25 inches on shoulders, 0.75 inches on calves

« Je me suis entraîné pendant 12 mois avant de suivre le programme de Vince, et je n’ai obtenu que très peu de résultats.

Je pensais que je m’entraînais fort, mais je n’avais gagné qu’environ un demi centimètre de biceps en un an... En général, je suis quelqu’un de sceptique, mais pour dieu sait quelle raison, je me suis dit que c’était possible et que je pouvais le faire.

Après seulement 12 semaines, j’ai gagné 2,5 cm de biceps, 5 cm aux cuisses et 5 cm à la poitrine,  5,5 cm aux épaules et près de 2 cm aux mollets.

... Je me sens plus sûr de moi et je suis passé de 76 kg à 90 kg en essayant de gonfler, et je suis passé à 85 kg jusqu’à présent ! Merci beaucoup pour ce programme extraordinaire, je le recommanderais à tout à tout le monde. »
Dave Lutes
Englewood, ON
Pensez-Y Une Seconde... Imaginez Avoir Votre Propre Entraîneur Personnel – Avec Vous 24h/24, 7 jours/7 ?

Évidemment je ne peux pas être là en personne. Mais mes techniques... mon système... tout ce que j’ai mis des années à perfectionner... tout cela vous accompagnera en permanence.

Et quand je suis votre entraîneur, je vous donne toutes les astuces dans mon livre. Je ne garde rien secret !

Vous obtenez...